O que fazer com crianças com TDAH

O TDAH, também conhecido como Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperactividade, tem uma elevada prevalência em crianças em idade escolar e é o transtorno comportamental mais comum em crianças em idade escolar. As principais manifestações são desatenção, hiperactividade, comportamento impulsivo, frequentemente acompanhado de dificuldades de aprendizagem, mas com um desenvolvimento intelectual normal ou quase normal. O tratamento da TDAH baseia-se principalmente nos seguintes métodos: 1. Medicação: A medicação pode melhorar o défice de atenção dos pacientes com distúrbio de hiperactividade do défice de atenção e proporcionar algum alívio da actividade excessiva, no entanto, só pode proporcionar alívio a curto prazo dos sintomas clínicos. Na prática clínica, o metilfenidato (75-80% eficaz) e a tomoxetina (utilizados para tratar a perturbação do défice de atenção com hiperactividade em crianças com mais de 7 anos e adultos) são os medicamentos mais comuns utilizados para tratar a doença. Para além dos medicamentos acima mencionados, a gama de efeitos adversos causados pela doença depende mais de tratamentos não farmacológicos (psicoterapia e formação dos pais e intervenções escolares). 2. modificação do comportamento psicológico: isto inclui terapia cognitiva comportamental, terapia comportamental, formação dos pais e intervenções escolares. Os professores e os pais precisam de proporcionar uma gestão comportamental eficaz e uma educação psicológica adaptada às características da criança, evitando a discriminação, os castigos corporais ou outros métodos educativos grosseiros, e utilizando elogios e encorajamento de forma adequada para aumentar a autoconfiança e autoconsciência da criança. Quando a condição ou comportamento da criança tiver afectado a sua capacidade de aprender, a criança pode receber intervenção na escola. A cadeira da criança pode ser colocada perto do professor para reduzir as distracções na aula e o currículo pode ser organizado de modo a dar à criança tempo suficiente para se movimentar. Os pais precisam de estar conscientes de que o tratamento não se realiza apenas no hospital, mas que os pais também podem ser bons “terapeutas”. Pode criar um sistema para o seu filho e dar-lhe elogios e recompensas se ele fizer o que é necessário. Procure os pontos fortes e os destaques nas actividades do seu filho, e elogie e reconheça o bom comportamento de forma atempada. É preciso ter cuidado para que o sistema estabelecido para o seu filho seja claro e fácil de seguir, e que seja respeitado e não seja alterado frequentemente. (1) Faça um horário para o seu filho: não seja irregular só porque está de férias. Inclua cada hora desde a hora em que acorda de manhã até à hora em que vai para a cama à noite, incluindo trabalhos de casa e actividades ao ar livre, e não o altere à vontade. Se o fizer, planeie com antecedência. (2) Deixe o seu filho gerir as suas próprias coisas: Deixe o seu filho gerir os seus próprios pertences, incluindo material escolar, roupas e qualquer outra coisa, e não os deixe deitados por aí. Os pais devem verificar e supervisionar isto diariamente. (3) Tenha o hábito de usar um bloco de notas: Se precisar de fazer com que o seu filho faça várias coisas, então peça ao seu filho que as escreva por ordem e marque a parte de trás de cada uma delas. Se o seu filho não gosta de fazer trabalhos de casa, escreva os trabalhos de casa para o dia seguinte, na noite anterior, e marque cada um que completar nesse dia. Para passeios, peça ao seu filho que planeie com antecedência e anote o que vai levar consigo, verifique cada item contra os outros. Todas as noites, verifique se o plano acima foi completado como planeado. (4) Organize tarefas e actividades voluntárias conforme apropriado: isto desenvolverá o sentido de responsabilidade e competência do seu filho(a). (5) Actividades recreativas e exercício físico com o seu filho: nas actividades recreativas pode relaxar e melhorar a relação pai-filho; no exercício físico pode aumentar a sua resistência e não ter medo de suar com o calor; brincar regularmente com regras para aprender a seguir regras e controlar impulsos de uma forma divertida. Não culpe o seu filho durante estas actividades. (6) Controle o tempo passado a jogar online: Para além dos trabalhos de casa nas férias, tente organizar actividades mais significativas para reduzir o tédio do seu filho e evite confiar na Internet e nos jogos de vídeo para passar o tempo durante muito tempo.