A vitamina C ajuda na obstipação?

Em geral, a vitamina C não tem qualquer efeito no alívio da obstipação.
A obstipação deve-se à falta de exercício físico, à estrutura da dieta não ser razoável e a outras razões que levam a que as fezes no trato intestinal fiquem secas e difíceis de evacuar. A vitamina C é uma vitamina e não tem efeito laxante, por isso, se estiver com prisão de ventre, não pode tomar vitamina C por via oral para a melhorar.
A obstipação pode ser melhorada tomando medicamentos como o policarbofilo de cálcio e a fibra de trigo para aumentar o teor de água das fezes e aumentar o seu volume, facilitando a sua passagem.
Os doentes com obstipação também precisam de ajustar a dieta, escolher alimentos leves, evitar comer demasiados fritos, o que afectará a digestão gastrointestinal, levando ao agravamento dos sintomas de obstipação, e precisam de prestar atenção à regulação das emoções.
Quando os sintomas de obstipação precisam de ir ao hospital para serem examinados atempadamente, sob a orientação de um médico profissional para identificar a causa da doença, e o tratamento sintomático não é recomendado para usar medicamentos cegamente.