A obstipação pode ser aliviada massajando os pontos de acupunctura na parte de trás da cintura. Os pontos de massagem mais comuns incluem o seguinte: 1, pontos renais, mãos cruzadas, polegares para a frente para pressionar ambos os lados do lado das costelas, massagem do dedo médio no local do ponto de acupunctura renal, cada vez para amassar cerca de 50 vezes, pode efectivamente aliviar a obstipação. 2, massajar o ponto San Li do pé, o polegar pressionado no local do ponto San Li do pé, o resto dos dedos perto das costas da barriga da perna, massagem dura cerca de 50 vezes. 3, ponto Guan Yuan, com O polegar é colocado no ponto Guan Yuan e depois massajado com um pouco de força, o número de massagens é cerca de 50 vezes. 4, ponto Tian Shu, o dedo médio massaja ambos os lados do local do ponto Tian Shu, o resto dos dedos na pele, uma pequena massagem com força. 5, Yu intestino grosso, pode usar o polegar no ponto Yu do intestino grosso, massajar suavemente com a barriga do dedo, pode ser muito bom para aliviar os sintomas de obstipação.