A cavidade nasal não deve ser enxaguada em demasia, 1 a 2 vezes por dia é apropriado. Se a mucosa da cavidade nasal estiver particularmente seca, pode ser apropriado aumentar o número de vezes. Se a cavidade nasal for demasiado lavada num dia e a água for enxaguada várias vezes, a mucosa nasal será estimulada e facilmente danificada, o que é prejudicial para a saúde da cavidade nasal. A forma correcta de lavar o nariz é sentar ou ficar de pé com a cabeça do paciente ligeiramente inclinada para a frente, inserir a extremidade frontal do enxaguamento nasal com a solução de enxaguamento nasal numa narina, prender temporariamente a respiração do paciente e espremer suavemente o enxaguamento nasal com a mão, para que a solução de enxaguamento possa ser rapidamente enxaguada na cavidade nasal e para fora da outra narina, alternando entre os dois lados. Durante o processo de enxaguamento, notar que o enxaguamento nasal é realizado 1-2 vezes por dia e que a pressão do enxaguamento é moderada para evitar complicações. Não falar durante a lavagem para evitar asfixia e tosse. Não assoar o nariz com demasiada força após a lavagem para evitar sangramento na nasofaringe. É aconselhável utilizar água morna próxima da temperatura corporal a 37°C para evitar a irritação da mucosa nasal por sobrearrefecimento ou sobreaquecimento. Se os sintomas nasais forem mais graves, podem ser adicionados enxaguamentos hormonais como a dexametasona sob supervisão médica, ou em casos graves de congestão nasal, podem ser usadas primeiro gotas nasais de efedrina, seguidas de enxaguamento. Deve também notar-se que o enxaguamento nasal é apenas um adjunto. Em caso de rinite, sinusite e outras doenças, a atenção médica deve ser procurada prontamente e o tratamento deve ser o foco principal.