O pescoço é também conhecido como a nuca. O pescoço tem diferentes métodos de raspagem de acordo com as diferentes partes, que se dividem em parte de trás do pescoço, lados do pescoço e parte da frente do pescoço.
1. a parte de trás do pescoço. Em ambos os lados da zona rica em músculo da coluna vertebral, pode ser utilizado o método de raspagem pesada e, na zona da coluna vertebral, o método de raspagem ligeira. Direção de acordo com a parte de cima para baixo, do interior para o exterior de uma linha reta de direção única para raspagem, e tanto quanto possível para esticar a distância.
2. ambos os lados do pescoço. Aqui existem músculos como o esternocleidomastóideo e o trapézio, e pode ser utilizada uma técnica ligeiramente mais pesada. Pode raspar ao longo dos músculos esternocleidomastóideo e trapézio numa única direção, de cima para baixo, num arco.
3) Zona anterior do pescoço. A pele na zona anterior do pescoço é fina, pelo que se pode utilizar uma raspagem ligeira. Aqui encontram-se as artérias carótidas, a glândula tiroide, a traqueia e outros tecidos. Pode raspar suavemente de cima para baixo ao longo da traqueia em ambos os lados da linha reta de direção única, demasiada força é fácil de causar tonturas, palpitações e outro desconforto.
A força de raspagem deve ser uniforme, de leve a pesada, de modo a poder suportar o grau. Geralmente, raspa-se até a pele ficar ruborizada, vermelha-púrpura e outras alterações de cor, ou até aparecerem grãos de milho, manchas parecidas com borbulhas, ou flocos, placas de riscas e outras alterações morfológicas, e acompanhadas de sensação de calor local ou de dor ligeira ao grau.
Recomenda-se que o Gua Sha seja operado por um médico profissional, não opere por conta própria, para não causar danos ao organismo.