A doença de Parkinson é uma doença degenerativa rara do sistema nervoso, comum nos idosos, com início por volta dos 60 anos de idade, e menos comum nos jovens, com DP a partir dos 40 anos de idade. A prevalência da DP em pessoas com mais de 65 anos de idade na China é de aproximadamente 1,7%. Um número relativamente elevado de pessoas com doença de Parkinson são casos cloacais e menos de 10% têm uma história familiar. A transformação patológica mais importante na doença de Parkinson é a degeneração dos neurónios dopaminérgicos na substância negra, que provoca um aumento acentuado do conteúdo de DA no estriado e causa a doença. A causa exacta desta transformação patológica ainda não é clara: factores genéticos, factores situacionais, envelhecimento e stress oxidativo podem estar envolvidos na morte degenerativa dos neurónios dopaminérgicos na DP. O próximo passo é apresentar-lhe vários métodos de reabilitação para a doença de Parkinson. Os métodos de reabilitação mais completos para a doença de Parkinson 1, martelar a respiração Deixar de respirar profunda e lentamente de vez em quando. O abdómen incha durante a inspiração, relaxa durante a expiração e tenta relaxar todo o corpo. Repita este exercício por 5-15 minutos. 2 . Exercícios faciais A face especial dos pacientes com doença de Parkinson é a “face da máscara”, porque os músculos faciais são rígidos, resultando em expressões faciais maçantes, por isso é necessário fazer alguns movimentos de treinamento facial. Por exemplo, franzir as sobrancelhas, encher as bochechas, mostrar os dentes e assobiar. O rosto é muitas vezes mostrado a sorrir, a rir, a sorrir com dentes, a fazer beicinho, a assobiar e a encher as bochechas. Inclinar a cabeça para trás e olhar para o teto durante cerca de 5 segundos, movendo a cabeça para cima e para baixo; e depois a cabeça para baixo, com o maxilar a tocar no peito tanto quanto possível. A cabeça move-se então lentamente de um lado para o outro, virando a cabeça e o rosto para a direita e olhando para trás para a direita durante cerca de 5 segundos, seguido do mesmo movimento para a esquerda. Repetir uma viragem lateral lenta da face para os ombros esquerdo e direito e tentar tocar nos ombros com os maxilares. Movimento de um lado para o outro Incline lentamente a cabeça para os lados em direção aos ombros esquerdo e direito, tentando alcançá-los apenas com as orelhas. Movimento para a frente e para trás O maxilar é mantido para a frente durante 5 segundos e depois para dentro durante 5 segundos. 3, o exercício do tronco Deve efetuar frequentemente a flexão lateral, o exercício de rotação do corpo. E prestar atenção ao exercício dos músculos abdominais e ao exercício dos músculos lombares das costas. Deixar as pernas ligeiramente em pé, dobrar ligeiramente os joelhos, curvar-se, abrir as mãos e tentar tocar o chão com as palmas. A mão esquerda agarra o pé direito e puxa-o lentamente para trás, enquanto o movimento é repetido no membro inferior oposto. Repetir o exercício várias vezes. 4, os membros inferiores do martelar achatar a palma da mão, pode usar uma mão para pegar os dedos da outra mão para a parte de trás da mão para mover a pressão, para evitar a deformidade do dedo da palma. Também é possível treinar repetidamente os movimentos de saída e fusão dos dedos. A fim de evitar a deformidade do pivô do dedo, você pode treinar repetidamente para fazer um punho e estender os dedos. 5, a mão martelando dois ombros apenas para os ouvidos para encolher os ombros, e depois fazer dois ombros para baixo. Endireite os braços, levante-os acima da cabeça e mantenha-os para trás durante 10 segundos. Aperte as mãos para baixo à sua frente e puxe durante 5 segundos. Repetir o movimento. Colocar os braços acima da cabeça, dobrar os cotovelos lentamente para dentro, apanhar o cotovelo oposto com as duas mãos e dobrar repetidamente o corpo lentamente para os lados. 6, exercícios para os membros superiores e ombros 7, exercício de marcha A maioria das pessoas com doença de Parkinson tem dificuldade em andar. O exercício de marcha exige que o doente olhe para a frente com ambos os olhos, mantenha-se o mais ereto possível, levante os dedos dos pés o mais alto possível ao começar, aterre primeiro nos calcanhares e depois nos dedos dos pés, dê passos tão largos quanto possível e ande devagar. Tente balançar as mãos para trás e para a frente enquanto caminha, seguindo o ritmo da caminhada. É preferível ter outra pessoa presente quando os doentes de Parkinson estão a fazer o treino de marcha para os lembrar da correção da sua postura. Os doentes com a doença de Parkinson apresentam reflexos posturais diminuídos e os exercícios de equilíbrio podem melhorar os sintomas. Afastar os pés 25-30 cm, mover o peso para a esquerda e para a direita, para a frente e para trás, e manter o equilíbrio. Rodar o tronco e a pélvis de um lado para o outro e fazer um grande balanço dos membros superiores tem um bom efeito no equilíbrio da postura e no alívio do tónus muscular. 9. treino para perturbações da linguagem Os doentes de Parkinson tornam-se muitas vezes cada vez mais relutantes em comunicar com os outros devido a perturbações da linguagem, tornando-se cada vez menos propensos a falar com as pessoas, o que leva a uma maior deterioração da função linguística do doente. Por isso, o treino da fala para os doentes deve ser praticado regularmente, bem como exercícios orais, como a prática do alongamento da língua, movendo-a para cima e para baixo de um lado para o outro na boca, e exercícios para os lábios e para o maxilar superior e inferior são essenciais. O canto aumenta a capacidade pulmonar e é extremamente útil para melhorar a falta de ar na fala, bem como para prevenir o desenvolvimento de doenças como a pneumonia respiratória.