As técnicas de massagem para aliviar as dores nas costas das mulheres grávidas são frequentemente utilizadas, como a marcação, a pressão e a amassadura, e a torção lateral.
As mulheres grávidas ficam sentadas ou deitadas de lado, com a raiz da palma da mão e o polegar a esfregar as vértebras lombares das mulheres grávidas em ambos os lados do músculo, repetidas várias vezes para a frente e para trás a esfregar.
Pegue os pontos de dor em ambos os lados da região lombar, sala Zhi, rim Yu, pontos de olho de cintura, salto de anel, comissão no meio, o intestino grosso Yu e outros pontos, esfregue a região lombar por várias vezes, de modo que o tecido muscular local para produzir uma sensação de calor, pode ser ao mesmo tempo com o lado lombar do método de gatilho.
Nota: As mulheres grávidas não devem ser massajadas nos primeiros três meses. As técnicas de massagem posteriores devem ser suaves, evitar a força excessiva, de modo a não causar efeitos adversos no feto.
Se a dor nas costas ocorrer durante a gravidez e for mais grave, recomenda-se que se dirija ao hospital, sob a orientação do médico, para efetuar uma operação de massagem regular, de modo a não causar efeitos adversos.