A dor de pescoço provocada pelo exercício pode ser causada por lesões dos tecidos moles, acumulação de ácido lático, tensão muscular, etc. Pode ser aliviada com medicamentos, massagens e compressas quentes. 1. lesão dos tecidos moles: o processo de exercício, causado pelo pescoço da lesão dos tecidos moles, geralmente pode levar a dor no pescoço. Pode prestar atenção ao descanso para evitar lesões secundárias. Ao mesmo tempo, pode seguir as instruções do médico para usar cápsulas de libertação prolongada de ibuprofeno, comprimidos de acetaminofeno e outros medicamentos para desempenhar o papel de dor anti-inflamatória. 2. acumulação de ácido lático: Durante o exercício, o ácido lático pode acumular-se no pescoço, o que também pode causar dores no pescoço. Pode acelerar a excreção de ácido lático através de massagem adequada, compressas quentes locais e outras formas de aliviar a dor. 3) Estirpe muscular: O funcionamento incorreto durante o exercício pode provocar estirpe muscular no pescoço, o que pode facilmente causar dores no pescoço. Pode utilizar cápsulas de libertação prolongada de ibuprofeno, cápsulas de celecoxib e outros medicamentos sob a orientação do médico, para desempenhar um certo papel no alívio da dor. Se a dor no pescoço causada pelo exercício físico durante muito tempo não aliviar a situação, é necessário dirigir-se atempadamente ao hospital para ser examinado e tratado.