1, pode ser através de terapia alimentar, como o inhame, o molho, o wolfberry e outros alimentos tem um papel muito bom na nutrição do rim, pode frequentemente comer, o inhame pode ser colocado na panela cozido a vapor para comer, o molho e o arroz cozido de wolfberry tem um papel muito bom na nutrição do rim. 2, a estimulação do ponto de acupunctura, pode ser pressionada diariamente no fundo dos pés do ponto de acupunctura Yongquan, o ponto de acupunctura Yongquan é o início dos pontos meridianos dos rins, diariamente com a palma da mão a esfregar 5-10 minutos, tem também um papel muito bom na nutrição do rim. O ponto renal situa-se na cintura, sob o processo espinhoso da segunda vértebra lombar, a 1,5 polegadas de lado, que é um ponto tónico, e a moxabustão tem um bom efeito de aquecimento.