As mulheres que têm menstruação (tia-avó), se a dismenorreia for evidente, podem recorrer a ajustamentos dietéticos, compressas quentes locais, medicamentos e outras formas de aliviar os sintomas da dismenorreia. 1) Ajustes na dieta: as mulheres com dismenorreia são aconselhadas a ajustar a sua dieta, a comer mais coisas quentes, conforme adequado, e a tentar evitar comer coisas estimulantes muito frias e picantes para minimizar a estimulação do abdómen. 2. compressas quentes locais: as mulheres com dismenorreia podem usar compressas quentes locais adequadas, que podem ajudar a aliviar a dismenorreia, e prestar atenção ao abdómen para o manter quente, tentando não arrefecer. 3. medicação: se as mulheres têm dismenorreia mais grave, acompanhada de náuseas e vómitos óbvios e outros sintomas, esta situação pode seguir as instruções do médico para aplicar cápsulas de libertação prolongada de ibuprofeno e outros medicamentos para aliviar a dor, mas não recomendam o uso a longo prazo. Se os sintomas da dismenorreia não diminuírem após o repouso e o ajustamento, recomenda-se que se dirija atempadamente ao hospital e siga as instruções do médico para efetuar o tratamento.