O que fazer se o seu braço doer por excesso de esforço

A dor e desconforto no braço após esforço excessivo é mais frequentemente devida a lesões nos músculos, ligamentos e outros tecidos moles causadas por esforço excessivo. Descansa durante alguns dias e podem ser usados molhos de água quente locais, enquanto pomadas como o creme de flurbiprofeno babu podem ser usadas como coadjuvante para um alívio significativo. Se a dor for mais pronunciada e afectar o repouso normal, pode-se usar analgésicos, tais como gel de etofenacina tópica para alívio da dor; ou analgésicos orais, tais como comprimidos de lofen-tipina de libertação prolongada, etc. Se houver inchaço local significativo ou interferência com o movimento, deverá prestar atenção se este é acompanhado de fractura óssea ou pequeno deslocamento da articulação.