Comer bananas e melões juntos geralmente não tem efeitos adversos, além de garantir a variedade de alimentos e fornecer ao corpo hidratos de carbono, vitamina C e outros nutrientes.
A banana e o melão são frutos comuns e ricos em nutrientes. Cada 100g de banana contém 405KJ de energia, 22g de hidratos de carbono, 265mg de potássio, bem como vitamina C, magnésio e outros nutrientes, comer bananas com moderação pode dar ao corpo para repor a energia, em certa medida, para manter as funções fisiológicas normais.
O melão também tem um certo valor nutricional, cada 100g de melão contém hidratos de carbono 7,9g, energia 143KJ, vitamina C12mg e potássio, fósforo e outros nutrientes.
Assim, de um ponto de vista nutricional, as bananas e o melão podem ser consumidos em conjunto para complementar os vários nutrientes acima referidos, benéficos para o corpo humano, mas tenha em atenção a premissa de não ser alérgico a um consumo moderado.