Como o tabaco contém nicotina, a nicotina causa dependência, pelo que é difícil para os fumadores deixarem de fumar. Para os fumadores e as suas famílias, é importante começar por reconhecer que deixar de fumar é um processo a longo prazo, estabelecer determinação e paciência, e para os membros da família encorajar e motivar, não dizer que não conseguem deixar de fumar, e que não conseguem deixar de fumar no final após três dias, o que desempenha um papel sarcástico, sarcástico e mau. Existem agora clínicas de cessação tabágica em hospitais terciários, onde médicos especialmente treinados têm conhecimentos de controlo do tabaco e aconselhamento psicológico, e podem fornecer orientação individualizada para a idade de fumar de cada pessoa e outras doenças no processo de deixar de fumar, bem como introduzir dicas sobre como deixar de fumar, e há também algumas equipas onde as pessoas podem partilhar a sua experiência de deixar de fumar. O Estado também já aprovou a medicação para substituir a nicotina, que pode ser utilizada com a orientação de um médico para deixar de fumar. Através destes métodos, deixar de fumar pode ser o mais rápido e eficaz.