A manutenção do sistema reprodutor divide-se principalmente em masculino e feminino. As mulheres precisam de fazer um bom trabalho de limpeza local, massagem dos músculos do pavimento pélvico, exame físico ginecológico regular, etc. Os homens precisam de fazer um bom trabalho de limpeza e higiene do pénis e da zona do escroto e evitar a masturbação excessiva. 1. homens: em primeiro lugar, você precisa fazer um bom trabalho de higiene e limpeza do pênis, recomenda-se usar água morna para lavar o pênis todos os dias, especialmente o prepúcio e a localização da glande, para evitar a formação de fimose causada pela formação da glande do prepúcio. Antes de ter relações sexuais, deve também fazer uma boa limpeza, de modo a que o pénis esteja num estado limpo, para evitar o crescimento de bactérias e a infeção do parceiro sexual. Usar roupa interior respirável e evitar a masturbação excessiva. Ao mesmo tempo, evite ficar sentado por muito tempo, de pé por muito tempo, pode efetivamente promover a circulação sanguínea, para prevenir prostatite e varizes e outras doenças. 2. mulheres: As mulheres devem fazer um bom trabalho de limpeza e higiene da área vaginal externa, para o seu próprio desgaste roupa interior deve ser lavado e mudado, e depois de lavar à luz do sol. Recomenda-se lavar a vulva com água todos os dias, e manter a área seca após a lavagem. Durante a menstruação, deve também mudar os pensos higiénicos regularmente para evitar que a vagina fique demasiado húmida, o que leva à propagação de bactérias. Ao mesmo tempo, também é necessário fazer mais massagens nos músculos do pavimento pélvico, o que pode fazer com que a abertura vaginal fique num estado fechado, resultando em germes que não são fáceis de invadir a vagina. Na vida quotidiana, é recomendável usar menos calças apertadas, usar roupa interior mais respirável e fazer exames ginecológicos regulares. Se existirem doenças do aparelho reprodutor, deve consultar atempadamente um hospital regular.