Se estiver constipado e não conseguir tirar o ranho branco do nariz, pode aplicar compressas quentes para amolecer a secreção e pode lavar o nariz com soro fisiológico. Um nariz branco que não sai depois de uma constipação é normalmente o resultado de uma constipação. Após a recuperação de uma constipação, as secreções nasais diminuem gradualmente, o que leva à secura e à dificuldade de descarga. Nesta altura, pode utilizar uma toalha quente para aplicar compressas quentes no nariz, por um lado, para aliviar o desconforto e a congestão nasal e, por outro, para amolecer as secreções e ajudá-las a sair. Além disso, se o alívio não for óbvio, pode também ser combinado com a lavagem nasal. A lavagem com soro fisiológico é geralmente utilizada para expelir diretamente as secreções nasais, o que pode aliviar os sintomas de congestão nasal. No entanto, é necessário consultar um médico e seguir as instruções do médico para funcionar razoavelmente, não enxaguando ao acaso.