Recomenda-se considerar a adição de bolos cozidos a vapor como alimento complementar para bebés após os 7 meses de idade. No início, os tipos de alimentos complementares são principalmente sob a forma de puré, que é rico em ferro, como o pó de arroz com ferro, o puré de legumes e o puré de fruta. Em comparação com alimentos como o arroz doce, os alimentos como o bolo cozido a vapor têm componentes mais sólidos e são relativamente difíceis de digerir, pelo que se pode considerar a adição de bolo cozido a vapor depois de o bebé ter 7 meses de idade. Além disso, ao adicionar alimentos complementares para bebés e crianças pequenas, é necessário prestar atenção à higiene e limpeza e evitar a adição de aromatizantes. Podem ser adicionados diferentes tipos de aditivos alimentares ou aromatizantes no processo de produção de produtos manufacturados, tais como bolos cozidos a vapor, pelo que não é recomendado o consumo excessivo. Se surgirem sintomas como diarreia e vómitos durante o processo de adição de alimentos complementares, recomenda-se que pare de comer e consulte imediatamente um médico.