Podemos não estar familiarizados com a doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC), mas trata-se de uma doença comum e frequente. A prevalência da DPOC entre as pessoas com mais de 40 anos de idade na China é de 8,2% e o número total de doentes é de cerca de 40 milhões. A DPOC é uma doença pulmonar destrutiva que enfraquece gradualmente a capacidade de respiração do doente e cujos sintomas incluem tosse, expetoração, falta de ar, falta de ar e enfraquece gradualmente a capacidade de respiração do doente. Os sintomas são tosse, expetoração, falta de ar, respiração ofegante e um enfraquecimento progressivo dos pulmões! Especialmente nos ataques agudos, a taxa de mortalidade é elevada. Então, o que podemos fazer para evitar um ataque agudo de DPOC? Para prevenir a exacerbação aguda da DPOC, é necessário fazer o seguinte: 1, para doentes com doença pulmonar obstrutiva crónica, a primeira coisa a fazer é deixar de fumar e reduzir a inalação de poeiras e produtos químicos ocupacionais, reduzir a poluição do ar interior e exterior, que é uma medida importante para prevenir a exacerbação aguda da doença pulmonar obstrutiva crónica. 2, evitar constipações, porque as constipações são a principal causa de ataques agudos de doença pulmonar obstrutiva crónica, por isso evite apanhar uma constipação, ventilação interior em intervalos regulares, e não entre em contacto com doentes com constipações. Pode lavar o nariz com água fria para aumentar a tolerância ao frio da cavidade nasal. 3. aumentar a nutrição e o exercício para melhorar a condição física. Normalmente, mais exercício aeróbico ao ar livre, como ginástica, caminhada, subir escadas, assobio profundo abdominal, etc., desde que para melhorar a condição física, pode melhorar a capacidade do corpo para resistir a doenças. 4, a vacinação, para exacerbação aguda freqüente de pacientes com doença pulmonar obstrutiva crônica, deve ser inoculada com vacina pneumocócica uma vez a cada cinco anos, uma vez por ano vacina inativada do vírus da gripe, após a vacinação pode efetivamente evitar e reduzir a ocorrência de pneumonia pneumocócica e gripe. 5, expetoração eficaz, para pacientes com doença pulmonar obstrutiva crónica é muito importante. Os pacientes podem fazer um apito profundo e, em seguida, segurar o apito no final da inalação profunda e tossir com força, muitas vezes podem cluck o escarro profundo, ou usar a mão no pescoço da superfície do corpo para estimular a traqueia, causando tosse e expetoração. 6, tratamento ativo, episódios agudos leves de pacientes podem aumentar o tratamento medicamentoso em casa, episódios agudos moderados e graves de pacientes precisam ir para a emergência do hospital ou tratamento hospitalar. Se conseguir cumprir os seis pontos anteriores, pode reduzir significativamente a probabilidade de exacerbação aguda da DPOC.