A dor lombar pode estar relacionada com factores fisiológicos, tensão muscular lombar, hérnia discal lombar, etc. Pode ser tratada através de massagem, medicação, cirurgia e outros métodos. 1. factores fisiológicos: colchões demasiado macios, dormir numa postura inadequada, cintura fria, etc. podem causar dor lombar e inchaço, que pode ser massajado na região lombar para ajudar a relaxar os músculos lombares, promover a circulação sanguínea e aliviar os sintomas. 2. tensão muscular lombar: inflamação lombar a longo prazo do estímulo, fadiga, etc. pode causar tensão muscular lombar, você pode usar medicação sob a orientação do médico, como cápsulas de liberação prolongada de ibuprofeno. 3. hérnia de disco lombar: hérnia de disco lombar também pode se manifestar como dor lombar e dor inchaço, também pode ser acompanhada por sintomas dos membros inferiores, dor lombar e dor inchaço pode estar sob a orientação do médico para usar medicação, como ibuprofeno cápsula de liberação prolongada, hérnia de disco lombar grave pode ser tratada por cirurgia, a protrusão será removida, para aliviar os sintomas. Recomenda-se ir ao hospital a tempo de melhorar o exame relevante, sob a orientação do médico para tratamento.