O fenómeno de rigidez dos músculos da barriga da perna pode ocorrer ao caminhar, principalmente relacionado com a capacidade enfraquecida dos músculos da barriga da perna para resistir à fadiga, os doentes podem normalmente aliviar os sintomas a partir dos seguintes pontos: 1, massagem, amassar os músculos da barriga da perna para os relaxar, de modo a que a circulação sanguínea periférica acelere para melhorar os sintomas. 2, os doentes podem fazer uma quantidade moderada de exercício todos os dias, após o exercício para fazer movimentos de alongamento para relaxar os músculos. 3, aderir diariamente a A imersão do pé antes de ir para a cama é boa para promover a circulação sanguínea, enquanto embebe o pé, você pode dar tapinhas nos músculos da panturrilha, o que aliviará o fenômeno da rigidez. 4, geralmente não se sentar ou ficar de pé por um longo tempo, sentir-se sentado por um longo tempo, você pode fazer exercícios de agachamento profundo para promover a circulação sanguínea local, o que será de grande ajuda para os músculos rígidos da panturrilha.