1. sobre a lavagem dos pés
Lavar os pés em água a cerca de 37°C (abaixo de 40°C) durante 5-10 minutos todas as noites.
2, contra-indicações de molhar os pés
Doença cardíaca coronária, historial de AVC, varizes, neuropatia, papagaio do pé, coração negro de calo, insuficiência cardíaca, ruptura de pele, lesões vasculares.
3.Daily inspecção
Verificação diária: Verificar diariamente as solas dos pés e dedos dos pés para calosidades, bolhas, problemas nos pés e unhas cinzentas.
4. sobre infecções fúngicas
Pele espessa ou escamosa, comichão nos dedos dos pés, pele partida, unhas cinzentas, aplicar medicamentos antifúngicos se houver uma infecção fúngica.
5. cuidados diários
Para secura, usar um hidratante; para secura e rachadura, usar creme de ureia.
6.About massagem
Massagear os pés 3 vezes por dia durante 10 minutos de cada vez, de baixo para cima, com movimentos suaves, e proibido para pessoas com coágulos de sangue nos membros inferiores.
7.About exercício
Exercício regular, os pacientes acamados podem “pedalar uma bicicleta” na cama para melhorar a circulação e prevenir a atrofia muscular.
8. sobre sapatos
Antes de usar sapatos todos os dias, verificar se existem objectos estranhos nos sapatos, escolher sapatos de tamanho adequado, dedos arredondados, antideslizantes e respiráveis, não andar descalço.
9. sobre meias
Escolha meias de algodão adequadas, troque-as todos os dias e seque-as frequentemente.
10. sobre aparar as unhas dos pés
Por favor, preste atenção às suas unhas dos pés e corte-as para formar um “um”.
11. neuropatia periférica ou doença vascular é contra-indicada
Cobertores eléctricos, sacos de água quente, moxabustão, torrefacção, copos, fumar.