É normal ter um batimento cardíaco de 180 quando se joga badminton?

Quando se joga badminton, a frequência cardíaca instantânea de 180 batimentos/min é maioritariamente normal, mas a frequência cardíaca média de 180 batimentos/min é geralmente considerada como uma frequência cardíaca rápida. Adultos saudáveis em estado de calma, débito cardíaco 5 ~ 6L, frequência cardíaca de 60 ~ 100 vezes / min; em exercício extenuante, débito cardíaco até 25 ~ 30L, frequência cardíaca instantânea de até 160 ~ 180 vezes / min, mas geralmente após o repouso, a frequência cardíaca pode gradualmente cair de volta aos níveis normais. A função de bombeamento do coração normal tem uma reserva considerável, e a capacidade deste débito cardíaco de aumentar com as necessidades metabólicas do corpo é chamada de reserva da função de bombeamento cardíaco ou reserva cardíaca. Durante uma atividade física extenuante, o corpo aumenta o débito cardíaco utilizando a reserva cardíaca, pelo que a frequência cardíaca acelera. No entanto, quando se joga badminton, uma frequência cardíaca média de 180 batimentos por minuto é considerada demasiado rápida, e a maioria destas pessoas também tem uma frequência cardíaca basal superior à normal. Deve notar-se que, com um ritmo cardíaco demasiado rápido, o coração não consegue contrair-se a tempo, pode haver um fornecimento insuficiente de sangue ao coração, tonturas, fadiga, desmaios, reacções adversas de dor no peito, necessidade de prestar atenção, deve ser evitado na vida diária em actividades extenuantes. Dicas quentes: o ritmo cardíaco acelerado da multidão, não deve envolver-se em exercício extenuante, se o corpo não se sente bem, deve procurar imediatamente tratamento médico.