A disfunção sexual masculina pode ser melhorada através de uma variedade de formas de regulação, tais como evitar a fadiga excessiva, uma dieta saudável, manter um peso saudável, manter o otimismo e o tratamento da causa da doença, etc., exemplos específicos são os seguintes. 1) Evitar a fadiga excessiva: a fadiga excessiva e o sexo frequente conduzem a um declínio da função sexual; nesta altura, é necessário prestar mais atenção ao descanso, tentar reduzir o número de noitadas, melhorar a qualidade do sono pessoal e evitar o excesso de trabalho. 2. dieta saudável: fumar, beber, gostar de comer alimentos gordurosos ou picantes, também fará com que a função sexual diminua, geralmente deve prestar atenção para parar de fumar e álcool, dieta leve, reduzir a ingestão de alimentos estimulantes picantes gordurosos, comer mais frutas e legumes frescos, mais vitaminas e desenvolver bons hábitos alimentares. 3. manter um peso saudável: o excesso de peso pode causar muitos problemas de saúde, se afetar os nervos dos órgãos sexuais, pode levar a disfunção sexual, pelo que normalmente é necessário exercitar ativamente e controlar o seu peso dentro dos limites normais. 3. manter o otimismo: enquanto física, mental e a longo prazo estiver num estado otimista, a sua função sexual também receberá informações saudáveis, evitando assim o aparecimento de doenças. 4. tratar a causa da doença: se o declínio da capacidade sexual for causado por algumas doenças, como a doença da próstata, diabetes, etc., então é necessário ir ao hospital para tomar medicação antes de poder restaurar gradualmente a sua função sexual. Com a idade, a função sexual irá diminuir gradualmente, na vida diária deve prestar atenção ao trabalho regular e descanso, dieta razoável, melhorar a saúde do corpo, para diminuir a velocidade do declínio da função sexual.