A raiz de espinafre é a raiz da planta de quinoa espinafre, espinafre também é conhecido como vegetais de raiz vermelha, puxando os vegetais, min vegetais, plano, doce, para o fígado, intestino grosso, estômago, meridiano do intestino delgado. Eficácia: nutrir o sangue, parar a hemorragia, acalmar o fígado, humedecer a secura Adequado para pessoas: a raiz de espinafres escaldada e misturada com óleo de sésamo pode ser utilizada para dores de cabeça e tonturas da multidão; fervida em sopa e comer legumes pode ser utilizada para a febre e a sede da multidão; muitas vezes, a sopa frita ou fervida pode ser utilizada para a obstipação da multidão de deficiência de sangue e perda de fluidos. Valor nutricional: os espinafres contêm uma variedade de vitaminas, minerais, fibras alimentares, hidratos de carbono e outros nutrientes. Modo de servir: adequado para sopa fria, cozida ou frita. No caso do consumo diário, a eficácia alimentar é limitada e não pode desempenhar um papel no tratamento de doenças. Se tiver algum sintoma de desconforto, consulte imediatamente um médico para evitar atrasar o seu estado.