Como repor a melanina

Os doentes devem tentar escolher alimentos que contenham muita melanina, como arroz preto, feijão preto, sésamo preto e fungos pretos. Também se pode ter o cuidado de comer bastante frango e carne de vaca para ajudar a repor a melanina, e os alimentos que contêm muito ferro e cobre podem ajudar o corpo a repor a melanina de forma eficaz. Fígado animal, feijão, amendoim e marisco contêm grandes quantidades de lisina, que controla a produção de melanina do corpo e pode ser consumida em grandes quantidades para estimular a produção de melanina do corpo. Deve também prestar atenção à ingestão de menos alimentos que contenham vitamina C, tais como kiwi, limão, tomate, etc.