As pacientes que não conseguem dormir nas fases iniciais da gravidez estão relacionadas com alterações hormonais no corpo, e também com tensão mental após a gravidez, que pode ser tratada das seguintes formas: 1, melhorar os hábitos de vida e descanso, deve desenvolver o hábito de ir para a cama a tempo e na altura certa, não fazer actividades extenuantes todos os dias antes de ir para a cama, cancelar a sesta e beber um copo de leite quente à noite pode desempenhar um papel calmante; 2, pode melhorar o sono através de métodos sem drogas, tais como Se ainda não consegue dormir através destes métodos, precisa de procurar ajuda médica para melhorar o seu sono.