A proteína em pó é um tipo de suplemento nutricional que pode suplementar o corpo com nutrientes, e é possível ingeri-la de manhã com o estômago vazio. Se, depois de beber proteína em pó com o estômago vazio, se produzirem diarreia e distensão abdominal, isso prova que os intestinos e o estômago do doente não estão bons, pelo que não pode beber proteína em pó de manhã com o estômago vazio. Os doentes devem ter o cuidado de não ingerir proteínas em pó com água a ferver, uma vez que há muitos nutrientes que serão eliminados da sua estrutura quando entram em contacto com a água a ferver, como é o caso dos péptidos, que serão desnaturados quando entram em contacto com temperaturas elevadas, o que resulta em efeitos nutricionais fracos das proteínas em pó. É preferível utilizar água morna para manter a proteína em pó totalmente nutritiva e facilitar a sua absorção pelo organismo. Recomenda-se que a proteína em pó seja consumida com moderação, uma vez que uma sobredosagem de proteína em pó não ajudará a repor a nutrição e terá efeitos adversos no organismo.