Hoje em dia, quando viajam e trabalham, as pessoas gostam de encontrar um hotel respeitável, limpo e higiénico para se alojarem, só para dormirem tranquilamente. Quem diria que, actualmente, nem mesmo os hotéis de cinco estrelas podem garantir este requisito básico. Quais são os maus hábitos de estadia num hotel que podem trazer-lhe problemas? 1. dormir nu ou em contacto directo com a roupa de cama (partes íntimas) “Pode apanhar doenças?” O risco existe! “Será que vou apanhar doenças indescritíveis se ficar num hotel…” Creio que esta é uma preocupação de muitas pessoas, especialmente daquelas que estão habitualmente habituadas a dormir nuas. E sim, esta preocupação tem razão de ser! Este é um caso real partilhado por um médico: o viajante A era bastante gordo e não se sentia à vontade para usar calças para estrangular num hotel, por isso gostava de dormir nu de barriga para baixo e acabou por contrair gonorreia. Uma das formas de transmissão das DST é o contacto indirecto (ou seja, podem ser transmitidas sem contacto através de relações sexuais), como a gonorreia, a tricomoníase e as infecções fúngicas, que ocasionalmente são transmitidas através de artigos domésticos como lençóis, banheiras e roupas. Embora esta situação (contrair uma DST) seja relativamente rara, o risco existe, especialmente se a estadia num hotel pouco higiénico implicar a possibilidade de propagação da doença. Conselhos para a estadia em hotéis: tente não dormir nu quando estiver num hotel! É preferível usar roupa interior e pijamas para reduzir o contacto entre as partes sensíveis do seu corpo e os lençóis e cobertores, de modo a não dar oportunidade às bactérias e aos vírus de se aproveitarem disso. 2) Usar chinelos de plástico de hotel: os chinelos de hotel (sandálias de plástico) são mais perigosos do que os chinelos de outras pessoas! Quando sair para ficar num hotel, lembre-se de não usar os chinelos de plástico deles! A maioria destes chinelos são chinelos públicos que são usados vezes sem conta. Imagine que o seu “tratador” tem um fungo nos pés e você os calça descalço (contacto directo com o fungo), o fungo instala-se em sua casa. Além disso, estes hotéis têm o hábito de colocar sandálias na casa de banho, o que é uma combinação perfeita para o fungo (que adora um ambiente quente e húmido). Dica: Se não tiver chinelos descartáveis, lembre-se das 3 palavras “Use meias!” Para viagens de negócios frequentes, pode trazer dois pares de chinelos descartáveis de não-tecido do hotel, que são higiénicos, seguros e fáceis de transportar, podendo também ser usados directamente no duche (cuidado para não escorregar). Se só tiver um par de sandálias comuns, é melhor lavar os chinelos de plástico ou lembrar-se das três palavras – “Wear! Meias! Subs!” . Com a protecção das meias, as hipóteses de apanhar fungos nos pés (micose) são reduzidas. Além disso, as meias que tenham estado em contacto com chinelos públicos devem ser substituídas e lavadas e secas em casa. 3. utilizar toalhas de hotel para limpar locais que não devem ser limpos Uma pessoa com odor nos pés pode ser apanhada por bactérias! Por exemplo, se uma pessoa com mau cheiro nos pés utilizar uma toalha de hotel para limpar os pés, a pessoa seguinte que utilizar a toalha para limpar as suas partes íntimas pode ser infectada com micose, se o material do hotel não for adequado. No entanto, o risco de propagação de doenças de pele através destes artigos íntimos não é geralmente elevado e não há necessidade de ficar demasiado alarmado. Por precaução, tentemos não utilizar as toalhas do hotel para limpar as zonas íntimas. Conselhos para ficar num hotel: Se ficar num hotel, é melhor levar estas 2 coisas consigo! (1) toalha: tente sair com a sua própria toalha, especialmente a toalha de banho, pode ter a certeza de que pode limpar o seu corpo. Se tiver de usar uma toalha de hotel, por razões de segurança, é melhor secar as partes principais com papel, ou secar também pode ser oh. (2) Copos: As garrafas de água e os copos de vidro nos quartos são usados repetidamente, por isso é melhor trazer os seus próprios copos ou pedir ao hotel copos de papel descartáveis. A água potável pode ir para o lobby do hotel para receber o tipo de barril grande de água pura para beber. 4, agachamento directo na casa de banho do hotel A casa de banho do hotel ≈ casa de banho pública do centro comercial, não suba para descansar com certeza agachada! Não sei se já pensaram em como a casa de banho do hotel é diferente da casa de banho pública do centro comercial? Embora sejam geralmente desinfectadas, é inevitável que continuem a ser de qualidade inferior. Diz-se que a S. gonorrhoeae pode sobreviver num assento de sanita durante 18 horas e a Trichomonas vaginalis durante 6 horas. É possível que uma pessoa seja infectada se as três condições se verificarem ao mesmo tempo: a contagem de germes é suficientemente grande, está suficientemente activa e a pessoa de contacto tem baixa imunidade. Embora esta probabilidade seja muito baixa, não significa que seja absolutamente impossível. Além disso, existem muitos outros microrganismos alojados na tampa da sanita, como a E. coli, a disenteria e o estreptococo, que podem causar doenças. Conselhos para ficar alojado em hotéis: lavar a tampa da sanita É aconselhável lavar a tampa da sanita antes de a utilizar, ou utilizar uma tampa de sanita descartável (peça uma à recepção do hotel) ou, se não tiver uma, pode colocar um anel de papel higiénico na tampa da sanita. Ou utilize a sanita do hotel numa posição de cócoras, mas tenha em atenção a segurança. 4 dicas para o ensinar a identificar se as normas de higiene do hotel 1, ver – os lençóis e as capas do vinco Os lençóis e as capas do hotel, para além de serem lavados, mas também através da grande máquina de passar a ferro, os lençóis e as capas de engomar, etc., aparecerão mais do que vincos óbvios. Se a roupa de cama e as capas de edredão forem utilizadas duas vezes, é pouco provável que um empregado de mesa experiente consiga dobrá-las com vincos novos. 2, cheiro – almofadas As almofadas em que se dormiu deixam necessariamente um cheiro, especialmente se ficar num hotel onde os clientes costumam tomar banho antes de se deitarem, o cheiro do champô pode ser facilmente distinguido, e pode também observar se há dobras desarrumadas (não vincos) à volta dos bordos das almofadas, se houver, muito provavelmente foram usadas. 3. procure – cabelo na casa O cabelo é uma forte “evidência” de limpeza, portanto, certifique-se de olhar cuidadosamente para os lençóis da cama e travesseiros para ver se há cabelo. 4.Verificar – espelhos, parapeitos e cantos Observe os espelhos para ver se têm cotão, pó e brilho. (Se o espelho não estiver limpo, significa que a senhora da limpeza responsável pelo quarto não é muito séria) Além disso, limpe o peitoril da janela à mão para ver se está limpo. Se os cantos menos tocados estiverem limpos, então o resto do quarto deve ser seguro.