Existe uma certa relação entre ficar acordado até tarde e a morte súbita, e ficar acordado até tarde pode aumentar o risco de morte súbita.
O sono é muito importante para o organismo, quando se dorme, todos os órgãos do organismo entram num estado de repouso, se se ficar acordado até tarde durante muito tempo, todos os órgãos não conseguem descansar bem, haverá um mau estado mental durante o dia e a capacidade de trabalho diminui. A longo prazo, existe o risco de morte súbita.
As pessoas que ficam acordadas até tarde durante muito tempo encontram-se frequentemente num estado de fadiga e tensão, o que aumenta a frequência cardíaca, a pressão arterial, etc., e induz facilmente doenças cardiovasculares e cerebrovasculares. Além disso, ficar muitas vezes acordado até tarde provoca perturbações da secreção das enzimas digestivas, afectando a função gastrointestinal e hepática. Ficar muitas vezes acordado até tarde também provoca perturbações endócrinas, que afectam a secreção normal das células humanas, etc., e afectam a saúde.
Se houver algum desconforto, deve consultar um médico atempadamente e seguir as instruções do médico para o tratamento.