Alguns homens são muito bem sucedidos no local de trabalho, dão cartas, gabam-se de que podem fazer tudo, mas depois do anoitecer, têm relutância em regressar a casa, e mesmo quando regressam a casa, não estão interessados em sexo. A razão para isso é que as suas cabeças são pesadas pela montanha da “ejaculação precoce”, que os deixa sem fôlego e até com vontade de fugir da sua casa. A ejaculação precoce tornou-se um problema indescritível para estes homens, mas eles não querem que as suas parceiras o descubram e, por isso, só querem tornar-se desertores em silêncio e fingir que são fortes. Deverão os homens continuar a calar-se perante este problema indescritível? Como diz o ditado, “se não explodires em silêncio, perecerás em silêncio”. O mesmo se passa quando se trata da ejaculação precoce. A verdade é que se pode encontrar muitas pessoas que não só são “perturbadoras” da sua vida sexual normal, como também afectam lentamente a relação entre o casal. Os homens que sofrem de ejaculação precoce têm geralmente sintomas como boca seca, urina amarela, comichão na zona púbica, revestimento da língua amarelo e veias em cadeia, o que pode levar à desarmonia na vida sexual, tornando ambos os cônjuges incapazes de obter satisfação sexual e ameaçando depois a harmonia de toda a família e a relação do casal. Na vida sexual, como a mulher não consegue sentir prazer sexual, a longo prazo não consegue obter satisfação sexual, a vida sexual passa a ser interesseira, acabando por causar indiferença na vida sexual, o que faz com que os sentimentos do casal fiquem desfeitos, e até mesmo o caminho para o divórcio. No silêncio do surto Quando o homem tem finalmente a coragem de dizer à mulher o “indizível”, e de a enfrentar, pode conseguir obter alívio psicológico, e procurar tratamento médico é uma boa maneira de lidar com isso. Ao compreender o historial médico e os hábitos de vida de um homem, um especialista pode desenvolver um plano de tratamento personalizado para ajudar a criar confiança na superação da ejaculação precoce. A mulher do doente deve também cooperar activamente com o médico no tratamento do doente, ser compreensiva com o marido e dar-lhe algum conforto, não ser mais fria com o marido por ele ter sabido da ejaculação precoce. Os cinco passos para lidar com o “indizível” são para tratar a ejaculação precoce, mas os homens também devem conhecer alguns cuidados preventivos para a ejaculação precoce para evitar serem perseguidos novamente. O primeiro passo é desenvolver um hábito saudável de não fumar ou beber, deixar de fumar e beber, e manter um estilo de vida normal com uma dieta saudável e nutritiva; o segundo passo é participar activamente no exercício físico ao ar livre, como correr, nadar, saltar à corda e outros exercícios aeróbicos saudáveis. O exercício pode melhorar a qualidade física e psicológica, e também aumentar a capacidade de controlar a intenção; Passo 3: Ajuste as suas emoções, a ejaculação precoce está frequentemente relacionada com o estado mental do doente. Verifique se tem estado sob demasiado stress na sua vida profissional recentemente e tente relaxar. Além disso, livre-se da tensão, do complexo de inferioridade e do medo causados pela preocupação de que a mulher engravide, de que os seus órgãos sexuais sejam demasiado pequenos ou de que não sejam suficientemente competentes do ponto de vista sexual, etc., e relaxe durante o sexo; Passo 4: Não se entregue à indulgência, evite ter relações sexuais em estado de fadiga e não force o coito; Passo 5: Alguns doentes com ejaculação precoce têm o mau hábito da masturbação, o que não é bom para os homens. Como os homens se masturbam por medo de serem descobertos, ficam tensos e esforçam-se por ejacular rapidamente, desenvolvendo inadvertidamente o hábito da ejaculação precoce. A ejaculação precoce tornou-se uma doença masculina comum. Os homens com ejaculação precoce são como um mau avançado de futebol, muitas vezes rematando com os pés grandes antes mesmo de passarem do meio-campo. Alguns ejaculadores prematuros tentaram inúmeros métodos para mudar o status quo, mas falharam repetidamente, um processo que, por acaso, não tem o elo importante de procurar activamente ajuda médica. Por isso, se tem um problema, não se cale mais, o silêncio só resultará em “morte”.