1. o que são meias de compressão? As meias de compressão médica são concebidas para evitar que o sangue volte a fluir para o coração, contraindo os músculos da barriga da perna com pressão progressiva do tornozelo para cima, esculpindo assim as pernas, embelezando as curvas, melhorando as pernas da cenoura e prevenindo as veias varicosas. A meia de compressão médica aumenta a pressão de suporte mais alta no tornozelo e diminui gradualmente a perna para cima. A compressão é reduzida para 70-90% da pressão máxima na barriga da perna e 25%-45% da pressão máxima na coxa. Esta pressão decrescente permite que o sangue venoso volte a fluir para os membros inferiores, aliviando ou melhorando eficazmente a pressão sobre as veias e válvulas dos membros inferiores. 2) Quais são os efeitos das meias de compressão? 1) Elimina o inchaço e a dor causados pelas veias varicosas e a diminuição do fluxo sanguíneo nas veias dos membros inferiores, de modo a que as veias tortuosas que se tornaram menos varicosas não sejam agravadas. 2) Prevenção da trombose venosa profunda nos membros inferiores de pacientes acamados. 3) Eliminar o edema dos membros inferiores em mulheres grávidas no final da gravidez e prevenir as varizes e tromboses venosas profundas nas mulheres após o parto. 4) Prevenção e tratamento da síndrome da classe económica em passageiros que viajam de avião. 5) Prevenção de varizes nos membros inferiores reduzindo o desconforto da dor e inchaço nos membros inferiores para as pessoas que têm de ficar de pé ou sentadas durante longos períodos de tempo ou que têm de fazer um trabalho físico pesado. 3) Quais são os tipos de meias de compressão e como é que as escolho? A compressão da meia é seleccionada de acordo com os sintomas das pernas do utilizador: A meia é dividida nos seguintes níveis de cuidados preventivos de baixa pressão de nível 1 (15-25mmHg): para a prevenção de varizes e tromboses; tratamento inicial de pressão média de nível 1 (25-30mmHg): para pacientes com varizes nas fases iniciais. Tratamento de pressão média classe II (30-40 mmHg): para doentes com veias varicosas já visíveis nos membros inferiores (veias salientes da superfície da pele em pé) e desconforto associado às pernas (por exemplo, dor e inchaço dos membros inferiores, eczema e comichão, cãibras e dormência, pigmentação, etc.), flebite, veias varicosas graves durante a gravidez, doentes após cirurgia das veias varicosas (remoção de safena Pacientes com síndrome de trombose venosa profunda; tratamento terciário hiperbárico severo (40-50 mmHg): para pacientes com elevado inchaço dos membros inferiores, úlceras, escurecimento e endurecimento da pele, linfedema elevado, recuperação da lipoaspiração plástica, etc. A escolha das meias elásticas: 1. escolher o comprimento das meias de acordo com a localização da lesão: meias médias (abaixo do joelho), meias longas (até à coxa), meias-calças (até à cintura) Se o utente tiver apenas veias varicosas abaixo do joelho, as meias médias são suficientes; se o utente tiver também sintomas acima do joelho, são necessárias meias longas ou de tipo meia-calça. Determinar o tamanho certo (as meias elásticas são divididas em S pequeno, M médio, L grande e XL). Medir os três tamanhos principais (cm) das pernas do utente: a circunferência do tornozelo (a parte mais fina do pescoço), a circunferência máxima da barriga da panturrilha e a circunferência máxima da coxa para determinar o número certo. 2.Maintenance de meias elásticas Usar as meias elásticas da forma correcta e lavá-las em água morna com detergente neutro, não as torcer para fora e secá-las num local fresco. 3. perguntas sobre meias de compressão 1) As varizes podem ser curadas com o uso de meias de compressão? As varizes são uma doença irreversível e até agora não existe cura para elas, incluindo a cirurgia, mas é necessário usar meias elásticas durante seis meses a um ano após a cirurgia das varizes para eliminar o inchaço nos membros inferiores após a cirurgia, para consolidar o efeito da cirurgia e para prevenir a sua recorrência. 2) Quanto tempo leva a meia elástica a funcionar? Depois de calçar as meias, deve sentir uma sensação de conforto nas pernas e dar-lhes um impulso para cima, não uma sensação de estrangulamento, calçá-las todas as manhãs antes de se levantar e descer, e tirá-las à noite quando for para a cama. Para pacientes com úlceras, as úlceras com menos de um centímetro de diâmetro cicatrizarão gradualmente após mais de dois meses de utilização. À medida que os sintomas de varizes diminuem, o tempo e a frequência de uso podem ser gradualmente reduzidos. 3) É melhor usar uma ou um par se apenas uma perna tiver sintomas? É aconselhável usar um par, para que ambas as pernas sintam o mesmo e tenham um efeito preventivo positivo na outra perna. Também é possível usar duas meias em rotação numa perna, uma vez que as meias elásticas precisam de ser lavadas à mão e secas, e não podem ser cozidas. 4) Como escolher a compressão correcta e o comprimento da meia: Primeiro, escolher a compressão correcta de acordo com os sintomas da perna, escolher o comprimento da meia de acordo com as varizes, medir o tamanho da perna, a circunferência do tornozelo (a parte mais fina do pescoço), a circunferência da parte mais grossa da panturrilha e a circunferência máxima da coxa a fim de determinar o número correcto. (5) A espessura da meia elástica é fina e normal. O tipo fino é principalmente para o verão e pode ser usado na primavera, verão, outono e inverno. 6) Quanto tempo pode ser usado um par de meias elásticas de compressão? A elasticidade das meias pode ser mantida por mais de um ano se forem usadas e lavadas de acordo com as instruções, após o que terão de ser substituídas se a pressão não for tão grande como no início. Deve ter pelo menos dois pares de meias de compressão médica para que possa substituí-las e prolongar a sua vida útil. 7). A diferença entre o protector do vitelo e a meia-calça O protector do vitelo tem mais de 20 cm de comprimento e cobre parte do meio do vitelo, que é geralmente utilizado para proteger as veias dos membros inferiores durante o exercício extenuante das varizes. A compressão no tornozelo é a maior com as meias de compressão do meio da unidade, e as meias contínuas podem ajudar melhor o sangue a regressar às veias dos membros inferiores. 8) Porque devo usar meias de compressão após a cirurgia das veias varicosas? A utilização de meias de compressão graduada após a cirurgia às veias varicosas pode prevenir a hemorragia no local de remoção e incisão e reduzir a estagnação do sangue nas veias. A cirurgia às veias varicosas é um tratamento destrutivo, uma vez que o procedimento de remoção da veia safena, afinal, remove uma parte das veias do membro inferior do corpo, o que aumenta a carga sobre as veias mais profundas, e após a cirurgia às veias varicosas, o médico dará ao paciente uma ligadura elástica, e após a remoção da ligadura, serão usadas meias elásticas. Recidiva. Utilizar meias de compressão secundária após a cirurgia à varizes. 9) Porque devo usar meias de compressão após o tratamento da trombose das veias profundas dos membros inferiores? As veias profundas dos membros inferiores são o principal canal de retorno do sangue venoso, apenas uma pequena porção de sangue venoso retorna através das veias superficiais. Se se formar uma trombose nas veias profundas, o retorno do sangue para as veias profundas dos membros inferiores é bloqueado e a maior parte do sangue venoso tem de ser compensada pelas veias superficiais, o que fará com que as veias superficiais se dilatem para o exterior. Durante o período de recuperação após o tratamento da TVP, é necessário usar meias de compressão para contrariar o aumento da pressão venosa causada pelo bloqueio da TVP com pressão externa, para promover o fluxo de sangue venoso, melhorar a desnutrição local da pele e reduzir o edema, e para permitir ao paciente sair cedo da cama após a fase aguda. Alguns doentes após tratamento de TVP podem ter vários sintomas devido a trombólise incompleta ou outras razões, pelo que devem ser usados durante muito tempo. 10) Porque é que as meias de compressão podem tratar veias varicosas nos membros inferiores? A pressão nas veias dos membros inferiores aumenta gradualmente de cima para baixo. A meia de compressão ideal deve produzir uma pressão decrescente nos membros inferiores de baixo para cima para apoiar as veias dos membros inferiores e promover o retorno de sangue às veias dos membros inferiores, de modo a aliviar ou melhorar eficazmente a pressão nas veias e válvulas venosas dos membros inferiores e melhorar os sintomas clínicos de insuficiência venosa. A utilização de meias de compressão graduada é uma das medidas eficazes no tratamento da doença venosa e do linfedema dos membros inferiores. São eficazes no tratamento das varizes dos membros inferiores, da insuficiência venosa profunda dos membros inferiores, da trombose venosa profunda dos membros inferiores e da síndrome pós trombose venosa profunda dos membros inferiores e do linfedema. 11) Como prevenir as veias varicosas dos membros inferiores durante a gravidez e após o parto? A fim de prevenir as veias varicosas nos membros inferiores, as mulheres grávidas devem prestar atenção aos seguintes pontos: (1) As mulheres grávidas devem descansar devidamente. (2) Elevar os membros inferiores. Ao dormir todos os dias, utilizar uma almofada para elevar as pernas para promover o fluxo de sangue para os membros inferiores. (3) Usar meias elásticas longas todos os dias antes de se levantar para comprimir as veias dos membros inferiores para reduzir o congestionamento e dilatar os vasos sanguíneos para reduzir a estase. (4) Técnicas comummente utilizadas para massajar os bezerros: Apertar os bezerros: As grávidas sentam-se numa cadeira reclinável com as pernas esticadas num banco baixo, o marido coloca o polegar e quatro dedos afastados atrás dos bezerros da grávida e massaja e aperta os bezerros do calcanhar em direcção às coxas para empurrar o sangue em direcção ao coração. Esfregar os bezerros: a mulher grávida senta-se como acima e o marido coloca ambas as mãos de cada lado dos seus bezerros, esfregando os músculos dos bezerros desde o tornozelo até ao joelho para ajudar o sangue venoso a fluir de volta. A maioria das varizes nos membros inferiores cicatrizará por si só após uma mulher grávida ter dado à luz.