O tempo de recuperação do condicionamento da humidade do frio deve ser decidido de acordo com a condição específica e a condição física do doente, humidade do frio ligeira, a condição física do condicionamento de um mês ou mais pode ser recuperada; a condição é mais grave ou a qualidade física da multidão levará mais tempo a ajustar, provavelmente precisa de mais de 3 meses. A terapia não farmacológica inclui o ajustamento da estrutura alimentar, mais alimentos com efeito auxiliar de dispersão da humidade do frio, tais como grãos de lágrimas de Job, feijões vermelhos, jujubas, etc., para evitar a ingestão de alimentos frios e frios e, ao mesmo tempo, para reforçar o calor diário e aderir ao exercício, etc., para ajudar a dissipar o frio e a humidade. Para ajudar a eliminar a humidade e a dissipar o frio, devem ser tomados medicamentos sob a orientação de um médico, como a Pílula com Conjugado Zi Lizhong ou a Pílula de Angélica Direita, para ajudar a melhorar os sintomas. Lembre-se de seguir rigorosamente as instruções do médico, compreender as indicações e precauções, etc., para garantir a segurança da medicação, não ser negligente, de modo a não atrasar a condição.