O ninho de pássaro tem a função de nutrir o yin e humedecer os pulmões, beneficiando o qi e tonificando o meio. Deve ser tomado com precaução por pessoas com humidade e fleuma estagnadas e por pessoas com males superficiais (males na superfície dos músculos).
O ninho de pássaro tem um sabor doce e uma natureza plana. Entra nos meridianos do pulmão, do estômago e dos rins. Tem o efeito de nutrir o yin e humedecer o pulmão, beneficiando o qi e tonificando o meio. Pode ser utilizada para doenças crónicas, consumo e tosse, hemoptise, hematémese, disenteria prolongada, malária prolongada, asma com catarro, asfixia e regurgitação, micção frequente, fraqueza e espermatorréia.
Estudos farmacológicos modernos mostraram que o ninho de pássaro tem efeito antiviral, efeito anti-hipertensivo e efeito específico na pressão arterial diastólica, melhora a função imunitária, retarda o envelhecimento do tecido cerebral, elimina os radicais livres, tem efeitos cardiotónicos e anti-alérgicos.
Embora o ninho de pássaro tenha muitos benefícios, não é adequado para todas as pessoas consumirem, e as pessoas com humidade e fleuma estagnadas e aquelas que têm males superficiais devem ser cautelosas no consumo do ninho de pássaro.