Após um aborto, o corpo de uma mulher é geralmente fraco e a sua resistência é baixa. É aconselhável consumir proteínas, vitaminas, minerais e alimentos ricos em ferro de alta qualidade em quantidade suficiente. As proteínas de alta qualidade podem ser consumidas sob a forma de ovos, carne magra e leite para promover a recuperação. Os alimentos ricos em ferro incluem fígado de animais, sangue de porco e espinafres, etc. Como há uma perda significativa de ferro após o aborto, é muito necessária uma suplementação atempada de ferro para prevenir a anemia. Se houver demasiada hemorragia e a anemia for intensa, pode tomar suplementos de ferro, tais como sulfato ferroso, oralmente, conforme apropriado. Além disso, também pode beber mais canja de galinha, sopa de peixe, etc. Escolha um tónico adequado para alimentar o seu corpo, como o Colla Corii Asini, que tem o efeito de alimentar qi e repor o sangue. A recuperação após o aborto será mais facilitada se prestar atenção a uma variedade de refeições enquanto melhora a nutrição. Existem certos tabus alimentares após o aborto. Não se deve comer alimentos gordurosos, frios e frios. Ao mesmo tempo, evitar comer chili, gengibre, vinagre, pimenta e outros alimentos estimulantes, tais alimentos podem fazer sangrar os órgãos e aumentar a perda de sangue menstrual. Além disso, alimentos como laranjas, melão amargo, espinheiro, caranguejo e caracóis têm o efeito de regular qi e activar o fluxo sanguíneo e devem ser proibidos ou comidos com precaução. Para além do regime alimentar, as mulheres grávidas devem prestar atenção ao descanso adequado, ao sono, à prevenção de infecções e a cuidados eficazes após o aborto espontâneo. O corpo pode normalmente recuperar rapidamente sem deixar quaisquer efeitos secundários e não afectará outra gravidez.