Não existe uma altura ideal para beber mel em caso de gastrite atrófica crónica. Normalmente, é preferível beber água com mel 1,5 a 2 horas após uma refeição. A gastrite atrófica crónica é uma inflamação crónica presente no estômago. De acordo com a distribuição das lesões, pode ser dividida em sinusite gástrica, inflamação do corpo gástrico e gastrite total. Em termos de sintomas, manifesta-se principalmente por saciedade precoce, dor ou desconforto epigástrico, náuseas e outros sintomas de indigestão. A gastrite atrófica crónica pode ser de 1,5 a 2 horas após as refeições, usando água morna para lavar o mel e tomar, é melhor não beber com o estômago vazio, caso contrário, fará com que a acidez no corpo cresça, o que levará ao aumento da secreção de ácido gástrico e agravará os sintomas de desconforto. É de salientar que, na vida quotidiana, devem prestar atenção aos seus hábitos alimentares, não beber e fumar, e não consumir churrasco e outros alimentos gordurosos, bem como alimentos crus, duros e frios, mas também reforçar o exercício. Recomenda-se que os doentes com gastrite atrófica crónica se dirijam ao hospital a tempo de receberem tratamento ativo.