A recuperação de sêmen de autoajuda é um fenômeno comum, que geralmente pode estar relacionado a nenhum histórico de masturbação e estresse excessivo. 1. sem história de masturbação: Se o paciente não tem o hábito de se masturbar, e o paciente não sabe como operar a extração de esperma de autoatendimento no hospital, pode levar a dificuldades na extração de espermatozóides. 2. tensão excessiva: os pacientes que vão ao hospital para a colheita de esperma em autosserviço podem estar excessivamente nervosos porque não estão habituados ao ambiente hospitalar, resultando na incapacidade do pénis ficar ereto, o que por sua vez leva a dificuldades na colheita de esperma. Se o paciente se encontrar na situação acima descrita, recomenda-se que relaxe emocionalmente e descanse durante um período de tempo antes da recolha de esperma, ou que veja alguns microfilmes, procure a ajuda de um amante e use um preservativo para recolher o esperma.