Em primeiro lugar, o sujeito deve dizer ao médico o objectivo do seu exame, especialmente se tiver havido algum desconforto recente, uma vez que este é o avanço que precisamos de analisar mais de perto. Por exemplo, se tiver dores abdominais superiores ou arrotos, o seu médico pode recomendar que faça um teste gastrointestinal como o H. pylori. Aqueles que têm ataques de pânico, medo de calor ou perda de peso podem ser aconselhados a fazer um teste à tiróide. Para aqueles com aperto e falta de ar no peito, o seu médico pode recomendar testes cardiopulmonares. Se tiver perda de visão ou visão desfocada, deve concentrar-se nos exames oftalmológicos. Isto inclui testes simples e económicos que reflectem o estado geral do corpo, tais como pressão arterial, frequência cardíaca, ritmo cardíaco e pulso. Por exemplo, um simples pulso pode mostrar se o paciente tem taquicardia, bradicardia, arritmia, etc. Pode mostrar indirectamente a função sistólica do coração e mesmo o fecho das válvulas cardíacas. O teste das fezes não é muitas vezes levado a sério pelo paciente, uma vez que é considerado problemático e desnecessário. Por exemplo, a inflamação do tracto intestinal devido a várias causas pode levar a congestão e edema da mucosa intestinal, acumulação localizada de leucócitos e aumento da permeabilidade do tecido, resultando na presença de leucócitos nas fezes. No caso de parasitose intestinal, pode ser observado um número mais elevado de eosinófilos. Isto lembra-nos de prestar atenção à higiene dietética limpa para evitar a propagação de bactérias. Por exemplo, pólipos intestinais e tumores intestinais podem causar pequenas quantidades de hemorragia, que se manifesta como sangue oculto fecal assintomático mas positivo. Recentemente, os cientistas também analisaram a composição das bactérias das fezes para prever a presença de doenças metabólicas. Escolha o seu programa de rastreio de acordo com a sua idade. Crianças pequenas, pessoas mais velhas e mulheres grávidas. Nas crianças pequenas, o foco principal é o crescimento e desenvolvimento, tais como altura, peso, inteligência e visão visual a cores. As mães são muitas vezes capazes de dizer como elas diferem das crianças da mesma idade. Exames físicos adicionais tais como a auscultação do coração podem ajudar a detectar a presença de doenças cardíacas congénitas. Os idosos devem ser rastreados para doenças crónicas tais como hipertensão, diabetes, doenças coronárias, bronquite crónica, osteoporose, tumores, depressão, quedas, desnutrição, demência, etc. Escolha os seus check-ups médicos de acordo com o sexo. As mulheres na pós-menopausa são propensas à incontinência urinária, síndrome menopausal, osteoporose, doença coronária, etc. Escolha o seu check-up de acordo com a natureza do seu trabalho. Aqueles que trabalham em fábricas químicas e barbearias devem prestar atenção à presença de envenenamento por metais pesados, doenças do sistema sanguíneo, etc. Professores, enfermeiros, empregados de restaurante, etc. devem prestar atenção às veias varicosas.