A forma correcta de pressionar e esfregar o abdómen é empurrar as costelas, massajar a parte superior do abdómen e empurrar a linha média do abdómen.
Empurre as costelas: os quatro ramos de ambas as mãos estão juntos, colocados no mesmo lado da espada ao lado da protrusão, e depois empurrados ao longo das costelas sazonais por 30 a 60 segundos, o que pode desempenhar o papel de regular o meio e o estômago e qi para parar o efeito da dor.
Grupo Mo epigástrico: colocar a mão esquerda na mão direita, a palma da mão direita no epigástrico, no sentido dos ponteiros do relógio amassando 30 ~ 60 segundos, até a febre epigástrica, ter peito largo e Qi efeito de saúde do baço e do estômago.
Empurrar a linha média do abdómen: colocar a palma da mão esquerda nas costas da mão direita, colocar a palma da mão direita na parte inferior da saliência da espada e empurrar a partir da parte inferior da saliência da espada ao longo da linha média do abdómen até ao umbigo com a força adequada. Repetir a operação durante 30 a 60 segundos até o abdómen ficar quente, o que pode ajudar a orientar a estagnação e a flacidez.
Além disso, beliscar os músculos abdominais pode regular o meio e o estômago, tonificar os rins para reter o qi (tonificando os rins para tratar a incapacidade dos rins de reter o qi); e massajar e humedecer à volta do umbigo tem o efeito de fortalecer o baço e o yang, e harmonizar o estômago para regular os intestinos. Métodos específicos, recomenda-se que os pacientes se dirijam ao hospital para procurar orientação profissional, não operem sem autorização, a fim de evitar uma operação incorrecta da saúde.