As crianças podem comer os seguintes alimentos ou medicamentos para nutrir o seu baço e estômago: Em primeiro lugar, as crianças podem receber papas de painço. Como o painço tem a função de nutrir o baço e o estômago, as crianças podem beber mais papas de painço para nutrir o seu baço e estômago. Em segundo lugar, as crianças podem comer mais inhame. O inhame tem um bom efeito nutritivo no baço e no estômago e é ideal para crianças com deficiência de baço e de yin do estômago. Quando o baço e o estômago apresentam deficiência de yin, os sintomas podem incluir fezes secas e perda de peso significativa. Finalmente, os medicamentos herbais chineses podem ser utilizados para nutrir o baço e o estômago de crianças, tais como Ginseng e Atractylodis Macrocephalae Granules. Os ingredientes do Ginseng e Atractylodes são principalmente ginseng e inhame chinês, que podem nutrir o baço e o estômago das crianças e são relativamente calmos.