As maçãs e as bananas podem ser espremidas em conjunto. Clinicamente, não existe incompatibilidade alimentar e não há reação química entre as maçãs e as bananas, pelo que podem ser espremidas em conjunto.
As maçãs e as bananas pertencem à categoria das frutas, cada 100 gramas de maçãs contêm cerca de 53 kcal, das quais 13,7 gramas de hidratos de carbono. Cada 100 gramas de banana contém 93 kcal, das quais 22,0 gramas de hidratos de carbono, 1,2 gramas de fibra alimentar e 256 miligramas de potássio.
O consumo de sumo de duas frutas para o corpo humano não causa qualquer dano, mas também pode fornecer ao corpo os nutrientes acima referidos, o consumo moderado é propício à manutenção da função fisiológica normal do corpo.
Os doentes diabéticos não devem beber muito sumo de banana com maçã, recomenda-se também que as pessoas saudáveis tentem comer fruta fresca, bebendo menos sumo de fruta.