Tenho um centímetro de abertura e não tenho contracções.

Quando o útero está um centímetro aberto e não há contracções, é preciso reagir em conformidade. De um modo geral, quando a boca do útero se abre um centímetro e não há contracções, isso significa que a grávida ainda não entrou em trabalho de parto. Se ainda não está em trabalho de parto, pode continuar a observar e esperar, não precisa de ficar demasiado nervosa e, para já, não é necessária qualquer intervenção artificial. Se a data prevista para o parto tiver sido atingida e o feto tiver amadurecido, e se se verificar que as membranas fetais se romperam durante o exame, o parto pode ser induzido por meio de ocitocina. No entanto, se as membranas ainda não se romperam, pode sentar-se numa bola de ioga, andar mais e estimular os seios para favorecer as contracções. Durante este período, os batimentos cardíacos do feto devem ser vigiados de perto e, se necessário, deve ser efectuada uma cesariana. Antes do parto, encoraje a mãe a comer várias vezes e em pequenas quantidades. Coma alimentos ricos em calorias e fáceis de digerir, e tenha o cuidado de consumir água suficiente para garantir energia e força suficientes. As mulheres grávidas devem prestar atenção ao exame pré-natal durante a gravidez e ouvir ativamente os conselhos do médico profissional para fazer um bom trabalho de cuidados abrangentes e cuidados de saúde, o que pode efetivamente garantir a segurança do parto.