Para a epilepsia com crises pouco frequentes, pode fazer exercício moderado, tendo em atenção o método de exercício, não sendo recomendado o exercício para a epilepsia com crises frequentes.
Se as crises não forem frequentes e não houver doença subjacente, como uma vez em seis meses ou uma vez por ano, ou mesmo uma vez em dois anos, neste caso, pode fazer alguns exercícios com moderação, como correr, jogar Tai Chi, jogar badminton, saltar à corda, etc., que podem exercitar o corpo, relaxar o espírito e promover a circulação sanguínea de todo o corpo, o que é benéfico para o corpo.
O exercício físico deve ter em atenção a intensidade, evitar a escolha de desportos perigosos de alta intensidade, como o esqui e o mergulho, e prestar atenção à quantidade certa, sem excesso de trabalho.
No caso de crises frequentes de epilepsia, ou da existência de doenças subjacentes, como doenças genéticas metabólicas, perturbações do desenvolvimento cortical, doenças cerebrovasculares, etc., não se recomenda a prática de exercício físico a esses doentes, para evitar crises súbitas durante o exercício, provocando quedas e outros perigos.
O grau da mesma doença é diferente, a condição física não é a mesma, deve comunicar com o seu médico atempadamente, de acordo com a situação individual para escolher se pode fazer exercício, a escolha do modo de exercício. Por favor, não faça o seu próprio julgamento, para não atrasar a sua condição.