1. manifestações clínicas de deficiência de zinco 1. nanismo nutricional A deficiência de zinco pode levar à perda de sabor e apetite. A deficiência de zinco também leva a uma degradação proteica melhorada e a uma utilização reduzida de aminoácidos, resultando num crescimento lento e numa baixa estatura. 3. crescimento lento do cabelo. Isto é frequentemente negligenciado pelos pais. Por exemplo, o cabelo de algumas crianças cresce durante mais de meio ano sem precisar de ser cortado, o que se deve muito provavelmente à deficiência de zinco. 4. manchas brancas nas unhas, barbelas nos dedos, língua do mapa (padrões irregulares vermelhos e brancos na superfície da língua), úlceras recorrentes na boca, etc. 5. hiperactividade, tempo de reacção lento, concentração deficiente, capacidade de aprendizagem deficiente. 6.Recurrent Infecções respiratórias repetidas, tais como amigdalite, bronquite, pneumonia, etc. 7.Inadequate desenvolvimento de características sexuais secundárias. A deficiência de zinco conduz a fracas características sexuais secundárias devido à baixa função da hipófise devido à deficiência de zinco e a uma diminuição do nível de gonadotrofinas no sangue. Necessidades e fontes de zinco Os bebés de 0-6 meses necessitam apenas de 1,5 mg de zinco por dia, 8 mg para bebés de 7-12 meses, e depois a necessidade de zinco aumenta lentamente com a idade, subindo para um máximo de 19 mg aos 14-18 anos de idade. Após a puberdade, a necessidade de zinco do corpo diminui, necessitando apenas de 11,5 mg por dia. Os alimentos para animais são ricos em zinco e facilmente absorvidos, pelo que é essencial adicionar alimentos suplementares, tais como fígado animal, gema de ovo, carne picada e puré de peixe, que são ricos em vários oligoelementos, com moderação para lactentes e crianças pequenas. Para além dos alimentos de origem animal, devem ser consumidos mariscos, como ostras e frutos secos, como castanhas e nozes. Se o seu filho mostrar sinais de deficiência de zinco, os pais devem levá-lo ao hospital para um check-up, mas não o complementem indiscriminadamente, pois demasiado zinco pode ser prejudicial. Se a deficiência não for grave, recomenda-se a toma de suplementos alimentares.