As pessoas que sofrem de três altos podem comer nori, um vegetal marinho que não só é muito rico em valor nutricional, mas também muito saboroso em sopa e contém muitos minerais, incluindo potássio, cálcio e ferro. Contém muitos minerais, incluindo potássio, cálcio e ferro. Comer nori regularmente pode reabastecer os oligoelementos e minerais de que o corpo necessita. Os três altos são a tensão arterial alta, a gordura alta no sangue e o açúcar alto no sangue, por isso estas pessoas não devem pôr demasiado sal na sopa, nem demasiado salgado, nem demasiado óleo e nem demasiado açúcar. Comer sopa nori regularmente tem um bom efeito na saúde humana. A dieta principal para pacientes com três altos é uma dieta pobre em gordura, baixo teor de sal, baixo teor de óleo e baixo teor de açúcar, e para aumentar a sensibilização para os três altos. Sob a orientação de um médico, os medicamentos são aplicados rotineiramente para baixar a tensão arterial, regular os lípidos no sangue e baixar o açúcar no sangue para prevenir a ocorrência de doenças cardiovasculares.