Três pessoas altas podem usar trigo mourisco, para três pessoas altas também têm um bom impacto na estrutura da dieta, porque o trigo mourisco é rico em fibra alimentar e potássio, sódio e outros oligoelementos, pode ajudar a melhorar a ingestão de fibra alimentar, três pacientes altos podem ser uma ingestão apropriada. Os doentes com três níveis elevados não devem consumir em excesso outros alimentos que afectam o açúcar no sangue e os lípidos no sangue, tais como alimentos demasiado doces e alimentos com elevado teor de gordura não devem ser consumidos, pode-se consumir adequadamente trigo mourisco ou arroz japonica e outros grãos grosseiros, o processamento de milho raso ou trigo também pode ser consumido adequadamente. Os doentes com três altos devem ter uma dieta pobre em sal, pobre em gordura e baixo teor de açúcar, com uma ingestão diária de sódio inferior a 5g, e menos de 20-30g de gorduras e óleos.