Os três altos referem-se principalmente à hipertensão arterial, açúcar elevado no sangue e lípidos elevados no sangue, pelo que a dieta destas pessoas deve ser leve, e é estritamente proibido tomar demasiados alimentos com muito sal, muito óleo e muita gordura. Cantaloupe contém muito açúcar e não é adequado para pessoas com três altos. Se o comer, deve comer apenas 1-2 fatias e nunca mais, porque se consumir muitos alimentos ou bebidas com alto teor de açúcar, fará com que o seu açúcar no sangue seja mais elevado e o açúcar elevado no sangue agravará a sua condição e também causará danos em órgãos-alvo como o coração, cérebro, rins e olhos. Em suma, as pessoas com três altos devem tender a ter uma dieta rigorosa devido à combinação de uma variedade de doenças, e devem prestar atenção para evitar comer, para os melões, um tipo de fruta com alto teor de açúcar, devem prestar atenção para comer menos, é melhor não comer.