Os chineses querem celebrar a época festiva com muita diversão e os alimentos festivos, como os bolinhos de massa, são indispensáveis, mas é importante comer de forma saudável para que as festividades possam ser celebradas enquanto se satisfaz o apetite. Então, como é que se come um bolinho de massa saudável? Há dois tipos de pessoas que são mais afectadas pelos bolinhos de massa: 1. Os doentes mais velhos com perturbações digestivas são propensos à indigestão, que se manifesta por inchaço do estômago, dores abdominais, obstipação e acidez. 2, os diabéticos, porque os bolinhos de massa são, na sua maioria, recheados com sementes de sésamo, amendoins e outros alimentos com elevado teor de açúcar e, quando os diabéticos se tornam gulosos, sofrem flutuações de açúcar no sangue.