Nos últimos anos, a prevalência da diabetes em crianças e adolescentes tem vindo a aumentar de ano para ano, e referimo-nos a estas crianças com diabetes como “bonecos de açúcar”. Actualmente, uma em cada dez pessoas tem diabetes, e uma em cada dez das que têm diabetes é um adolescente, o que significa que há um “boneco de açúcar” em cada 100 pessoas. A característica mais comum destas crianças é a obesidade. Alguns pais estão preocupados que os seus filhos não tenham nutrição suficiente, por isso querem que os seus filhos comam mais do que deveriam, e que adoptem uma abordagem “cheia de patos” para criar os seus filhos, o que pode levar a que os seus filhos se tornem gordos e tenham uma elevada taxa de açúcar no sangue, o que pode levar à diabetes. Os sulistas gostam de comer marisco e beber sopa à moda antiga, que é uma dieta rica em proteínas e gorduras. A dieta das crianças deve ser considerada do ponto de vista nutricional, com uma boa mistura de carne e vegetais. Limitar a comida rápida e as bebidas carbonatadas, que são ricas em açúcar e gordura, e comer mais alimentos ricos em proteínas e fibras. De facto, as crianças sabem como controlar a quantidade de alimentos que comem, e comerão naturalmente quando têm fome. 1) Sintomas da diabetes: Crianças e adolescentes em risco de diabetes, quando parecem beber mais, urinar mais especialmente à noite, crianças mais velhas que não molham a cama há muitos anos e molham repetidamente a cama, comem mais, perdem peso, são fracas e propensas a doenças, têm visão turva, falta de concentração, obesidade, excesso de peso com acantose nigricans ou ovários policísticos, comichão na pele, infecções repetidas do tracto urinário, feridas que não cicatrizam facilmente e outros sintomas comuns da diabetes Se tiver diabetes, vá ao hospital a tempo. 2, pessoas vulneráveis: Em medicina, o peso à nascença de um recém-nascido a termo igual ou superior a 8 libras é chamado “bebé enorme”. Nos anos 80 do século passado, apenas cerca de 3% das grandes crianças, o início deste século atingiu 7-8%. Uma das principais causas de bebés enormes é que as mulheres grávidas suplementam em excesso durante a gravidez. Os bebés enormes tendem a engordar quando entram na infância e são muito mais propensos a desenvolver doenças como a diabetes, tensão arterial elevada e hiperlipidemia. Os bebés de baixo peso que pesam menos de 5 libras à nascença terão um fenómeno de “recuperação do crescimento” após o nascimento devido a um crescimento restrito no útero, e tentarão ganhar peso em todo o seu corpo, aumentando as suas hipóteses de se tornarem gordos e sofrerem de diabetes tipo 2. Por conseguinte, os pais devem ser lembrados que se derem à luz uma criança de baixo peso, não devem alimentá-la desesperadamente, uma vez que uma dieta excessivamente rica em proteínas irá sobrecarregar os rins e acelerar o aparecimento de doenças crónicas nas crianças. Prevenção da diabetes: A prevenção da diabetes deve ser realizada o mais cedo possível, começando pela vida diária das crianças e hábitos alimentares na vida quotidiana utilizando uma combinação de alimentos com baixo teor de açúcar, baixo teor de sal, baixo teor de gordura, alto teor de fibras e alto teor de vitaminas. Sempre que houver sinais de diabetes, tais como sensações anormais da pele, visão deficiente, poliúria e cataratas, é importante ir ao hospital para medir o açúcar no sangue a tempo de receber tratamento precoce.