A progesterona é uma progesterona natural e é secretada pelo corpus luteum dos ovários. A progesterona não afecta normalmente a ovulação. Se utilizar tiras de teste de ovulação para detectar se está a ovular enquanto toma progesterona, haverá anomalias porque a monitorização das tiras de teste de ovulação baseia-se no valor da secreção luteinizante. Recomenda-se ir ao hospital para monitorização do desenvolvimento e maturidade folicular, o que pode ser feito durante quatro dias consecutivos, e de acordo com os resultados da monitorização, escolher o folículo dominante para a concepção. Deve ter um bom estilo de vida, dormir regularmente e não ficar acordado até tarde. Comer uma dieta rica em frutas e vegetais frescos, especialmente alimentos ricos em vitaminas e proteínas. Manter o seu períneo higienicamente limpo e abster-se de sexo durante a menstruação para evitar doenças ginecológicas.