Se as bolhas forem pequenas, pode esperar que sejam absorvidas por si próprias. Se as bolhas forem grandes, pode retirar as bolhas e esterilizar a área para evitar a infeção. A maioria das bolhas é causada pelo uso de sapatos mal ajustados quando se pratica desporto, e os danos provocados pela fricção levam a uma acumulação anormal de fluido tecidular entre a epiderme e a camada derme da pele, resultando em bolhas. Se a bolha for relativamente pequena, não se pode retirar a bolha, reduzir o exercício, para não fazer com que a fricção local da pele agrave novamente a exsudação do fluido tecidular, e esperar que a bolha se absorva a si própria. Se as bolhas forem maiores, pode dirigir-se ao hospital para as remover com a ajuda do médico e utilizar iodóforo e outros desinfectantes para esterilizar a zona local e cobri-la com pensos esterilizados, desinfectá-la regularmente e mudar a medicação. Se os pés estiverem feridos com bolhas, siga as instruções do médico para o tratamento.