Se os doentes quiserem mergulhar os pés de manhã, a melhor altura para o fazer é por volta das 8-9 horas. A imersão dos pés é uma actividade com benefícios para a saúde e o bem-estar. A imersão em água quente tem muitos benefícios, pode dilatar os vasos sanguíneos dos pés, promover a circulação sanguínea nos pés e em todo o corpo, estimular os pontos de acupunctura, as zonas reflexas e os meridianos dos pés, o que é uma boa ajuda para o tratamento de muitas doenças. Alguns doentes têm má circulação periférica nas mãos e nos pés, pelo que os pedilúvios de água quente podem tornar o sangue local dos pés adequado, melhorando assim os sintomas de desconforto, como mãos e pés frios. Os pedilúvios de água quente podem promover o metabolismo, relaxar a mente e aliviar a fadiga, melhorando assim a qualidade do sono. O escalda-pés com água quente também pode acalmar eficazmente os nervos dos pés e, para algumas pessoas com pernas e pés doridos, pode desempenhar o papel de massagem e condicionamento. Por conseguinte, a utilização frequente de água quente nos pés é benéfica para a saúde. Deve prestar-se atenção para evitar molhar os pés imediatamente após as refeições, se os pés ficarem de molho imediatamente após as refeições, será devido ao aumento da temperatura, à estimulação do calor, de modo a que os vasos sanguíneos da pele inchem, à redução relativa do sangue nos órgãos digestivos, dificultando assim a digestão e a absorção dos alimentos.